Personlig träning anpassad efter dina behov

Jag erbjuder personlig träning för både kvinnor och män – antingen one-on-one, i mindre grupper eller i mina PT Groups för dig som trivs i större sällskap.

Stark Kvinna
Specialträning för kvinnor i medelåldern med fokus på tung styrketräning och högintensiv konditionsträning träning. Här arbetar vi målinriktat för att lindra klimakteriebesvär och bygga styrka inifrån och ut.

Girls Only
För den vana motionären som vill utmana sig själv på riktigt. Tillsammans utforskar vi allt som styrketräningens värld har att erbjuda – i en inspirerande och stöttande miljö.

PT Mix
Här möts män och kvinnor för högintensiv cirkelträning som kombinerar styrka och kondition.

Kom igång
Vill du boka en tid? Jag rekommenderar att du börjar med en gym konsultation. Då får du berätta om dina mål och önskemål, och jag informerar dig om upplägg och priser.